Training
Lesrooster
Bekijk hieronder ons lesrooster. Het lesrooster is ook afgedrukt verkrijgbaar, vraag hier naar in de gym.
Download hier het lesrooster als PDF
| 10:00 - 11:00 | 11:00 - 12:00 | 12:00 - 13:00 | 13:00 - 14:00 | 14:00 - 15:00 | 15:00 - 16:00 | 16:00 - 17:00 | 17:00 - 18:00 | 18:00 - 19:00 | 19:00 - 20:00 | 20:00 - 21:00 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| maandag | ||||||||||||
| dinsdag | ||||||||||||
| woensdag | ||||||||||||
| donderdag | ||||||||||||
| vrijdag | ||||||||||||
| zaterdag | ||||||||||||
| zondag | ||||||||||||
maandag
- Kracht-, conditietraining (Thai-/Kick-/Boksen)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with John Beaton "Scrappy Doo"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 10:30 am to 12:30 pm
- Jeugd (Thai-/Kick-/Boksen/MMA) (12 t/m 15 jaar) with John Beaton "Scrappy Doo"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 5:00 pm to 6:00 pm
- Wedstrijdtraining (Thai-/Kick-/Boksen/MMA)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 6:00 pm to 7:00 pm
- Volwassenen recreatief (Thai-/Kickboksen)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 7:00 pm to 8:00 pm
- Boksen veteranen (35+ boksen/techniek/conditie)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 8:00 pm to 9:00 pm
dinsdag
- Cross-Power/pads training (Thai-/Kick-/Boksen/sparren) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 5:00 pm to 7:00 pm
- Vrouwen Boksen & BBBCR (Boksen, buik, benen, billen, coretraining) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 6:00 pm to 7:00 pm
- Volwassenen recreatief (Thai-/Kickboksen)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 7:00 pm to 8:00 pm
- Volwassenen (Zak training) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 8:00 pm to 9:00 pm
woensdag
- Kracht-, conditietraining (Thai-/Kick-/Boksen)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 10:30 am to 12:30 pm
- Jeugd (Thai-/Kick-/Boksen) (7 t/m 11 jaar) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 4:00 pm to 5:00 pm
- Jeugd (Thai-/Kick-/Boksen/MMA) (12 t/m 15 jaar) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 5:00 pm to 6:00 pm
- Wedstrijdtraining (Thai-/Kick-/Boksen/MMA)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 6:00 pm to 7:00 pm
- Volwassenen recreatief (Thai-/Kickboksen)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 7:00 pm to 8:00 pm
- Boksen veteranen (35+ boksen/techniek/conditie)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 8:00 pm to 9:00 pm
donderdag
- Cross-Power/pads training (Thai-/Kick-/Boksen/sparren) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 5:00 pm to 7:00 pm
- Volwassenen recreatief (Thai-/Kickboksen)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 7:00 pm to 8:00 pm
- Vrouwen Boksen & BBBCR (Boksen, buik, benen, billen, coretraining) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 8:00 pm to 9:00 pm
vrijdag
- Kracht-, conditietraining (Thai-/Kick-/Boksen)Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 10:30 am to 12:30 pm
- Jeugd (Thai-/Kick-/Boksen/MMA) (12 t/m 15 jaar) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 5:00 pm to 6:00 pm
- Wedstrijdtraining+Recreatief Volwassenen (Thai-/Kick-/Boksen/MMA) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 6:00 pm to 9:00 pm
zaterdag
- Jeugd (Thai-/Kick-/Boksen) (7 t/m 11 jaar) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 10:00 am to 11:00 am
- Volwassenen (Kracht/Conditie/Zaktraining) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 11:00 am to 12:00 pm
- MMA / Grappling techniekLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 12:00 pm to 1:30 pm
zondag
- Cross-Power/Bootcamp (op aankondiging) with Sandra Fit "The Hammer"Cras rhoncus justo ligula, hendrerit varius orci congue non. 11:30 am to 2:00 pm